ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΕΝΑ HOBBY;

Παναγιώτης Τριανταφυλλόπουλος   Β3

"Ό,τι και να διαλέξεις θα είναι σίγουρα καλύτερο από το να ξοδεύεις τις ανεκτίμητες ώρες σου μπροστά στη τηλεόραση ή τον υπολογιστή"....

  Μία από τις ερωτήσεις που κάνουμε συνήθως σε ένα άτομο όταν το γνωρίζουμε είναι, αν έχει κάποιο hobby. Αρκετά είναι, όμως, τα άτομα που θα απαντήσουν όχι. 

Η δική μου ερώτηση λοιπόν είναι, αν αυτά τα άτομα γνωρίζουν τα οφέλη που θα είχαν, αν άρχιζαν κάποιο hobby.

Ένα hobby δεν είναι μόνο ένας τρόπος για να μας περάσει η ώρα, όπως πολλοί άνθρωποι λανθασμένα πιστεύουν.
Είναι απαραίτητο εργαλείο για τη καλή μας ψυχική υγεία, αφού βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες και της κατάθλιψης.
 Η ενασχόληση με ένα hobby ή ένα project είναι ένας τρόπος για να διατηρήσουμε το μυαλό μας σε εγρήγορση, να δημιουργήσουμε, αλλά και να νιώσουμε πως βοηθάμε σε κάτι. Για παράδειγμα όταν κάποιος συμμετέχει σε μια εθελοντική δράση, μπορεί μεν κατά τη διάρκεια να κουραστεί ψυχικά και σωματικά, όμως όταν δει το αποτέλεσμα θα νιώσει πως όντως άξιζε τον κόπο.
Ακόμα, ένα hobby μπορεί να βοηθήσει στη διοργάνωση του χρόνου μας.
Σύμφωνα με τον νόμο του Πάρκινσον "μια εργασία επεκτείνεται σε διάρκεια τόσο όσο που να γεμίσει το χρόνο που είναι διαθέσιμος για την ολοκλήρωσή της". Με απλά λόγια, μπορεί κάποιος να έχει μία μόνο εργασία, η οποία να χρειάζεται 10 λεπτά για να ολοκληρωθεί, αλλά εν τέλει να ξοδέψει ένα ολόκληρο απόγευμα σε αυτή. Εάν όμως έχουμε γεμίσει το υπόλοιπο απόγευμά μας με δραστηριότητες, τότε αναγκαστικά θα μείνει λιγότερος χρόνος για την εργασία αυτή. Η μείωση του διαθέσιμου χρόνου ασκεί μια θετική πίεση που σε αναγκάζει να τελειώσεις την εργασία σου πιο γρήγορα, ενώ ταυτόχρονα σου επιτρέπει να ασχοληθείς και με τις δραστηριότητες που θέλεις.
Μία ενασχόληση μπορεί επίσης να μας προσφέρει μια διαφορετική οπτική γωνία για τον κόσμο γύρω μας. Για παράδειγμα, κάποιος που ασχολείται με τη φωτογραφία παρατηρεί μικρές λεπτομέρειες σε άλλα άτομα ή σε ένα τοπίο τις οποίες ένας κανονικός άνθρωπος θα αγνοούσε. Με αυτόν τον τρόπο ο κόσμος γύρω μας γίνεται ξαφνικά πιο ενδιαφέρον.
Εκτός από τον υπόλοιπο κόσμο, το ίδιο το άτομο γίνεται πιο ενδιαφέρον καθώς σε μια συζήτηση μπορεί πάντα να μιλήσεις για τα hobby με τα οποία ασχολείται. Έτσι είναι πιο εύκολο για αυτό να δημιουργήσει φιλίες. Εξάλλου, όλοι μας θέλουμε να κάνουμε παρέα με cool, δραστήρια άτομα.
Επιπλέον μέσω ενός hobby μπορούμε να ανακαλύψουε ένα κρυφό ταλέντο. Ποιος ξέρει; Μπορεί κάποια μέρα το ταλέντο αυτό να γίνει ένα εισόδημα. Υπάρχουν αρκετά παραδείγματα πετυχημένων ανθρώπων που ανακάλυψαν τυχαία πως είναι καλοί σε κάτι και το μετέτρεψαν σε καριέρα.

Ένα hobby δεν πρέπει απαραίτητα να είναι κάτι το οποίο θα κοστίσει πολύ. Υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορεί κάποιος να κάνει με χαμηλό budget. 

Διάλεξε κάτι που σου αρέσει και κάνε το. 

Ό,τι και να διαλέξεις θα είναι σίγουρα καλύτερο από το να ξοδεύεις τις ανεκτίμητες ώρες σου μπροστά στη τηλεόραση ή τον υπολογιστή.